花式養生之黃芪大米豆漿(破壁機) 食譜坊 飲品 3.06W 大中小設定文字大小 黃豆、大米與中藥材黃芪同做豆漿,可以起到改善氣虛及氣血不足的作用。 用料 大米 20克 水 500克 黃豆 60克 黃芪 25克 花式養生之黃芪大米豆漿(破壁機)的做法 黃豆預先洗淨,泡4小時以上,大米淘洗乾淨;擔心破壁機煮不熟的同學,提前煮15分鐘。 黃芪加500克水煎汁備用。 將黃豆、大米一起放入破壁機中,加入黃芪汁,按豆漿鍵,攪打成豆漿。 TAG標籤:破壁 養生 黃芪 花式 豆漿 #