堅果玉米汁

玉米是五穀粗糧，富含大量的營養物質和纖維素，把玉米榨成汁更有利於腸胃吸收

用料  

堅果玉米汁的做法  

1. 生玉米

2. 玉米放進小美主鍋，20秒/速度5/反轉速剝玉米

3. 拿掉玉米芯，放入核桃和紅棗

4. 加入水，18分鐘/溫度100/速度1烹製完成，在2分鐘/速度10研磨

小貼士

1.濃稠度以水量調節 ，加水最大量600克             2.紅棗是甜的，糖按個人加                                      3.各種堅果也可以隨意加