自制寶寶能常喝的安全飲料——“尖叫”
寶寶生病不得不掛水,看到醫院飲料售賣機裏的“尖叫”吵着要,那東西怎麼可以給寶寶喝呢。回家我就做了一瓶“尖叫”給她,她一下喝了1/4瓶。
用料
凍幹檸檬片 | 大片1片或小片2片 |
熱純淨水(60-85℃) | 500毫升 |
蜂蜜 | 20cc(一大勺+一小勺) |
自制寶寶能常喝的安全飲料——“尖叫”的做法
泡檸檬水。一片檸檬可以反覆泡三次出三杯水。首泡的檸檬水比較酸,適當兌水稀釋。
濾出首泡檸檬水在量杯裏,添加一些熱水至500毫升。
用烘焙大勺(15cc)量一勺蜂蜜加入檸檬水裏。
再用小勺(5cc)量取一勺蜂蜜加入檸檬水裏。
攪勻,晾涼,注入尖叫瓶子。
飲料就做好了。不用儲存,現做現喝。
蜂蜜一定是要有結晶的纔是真蜜。
小貼士
用愛心做美食。
沒有什麼技巧,隨意發揮吧!
檸檬務必要熱水浸泡才能溶出“柑橘苦素”,具有強還原性,防癌抗癌。檸檬還含有大量維生素C,是天然Vc來源。蜂蜜是小蜜蜂們的食物,含有生命必需的全部營養和能量。
蜂蜜+檸檬+水=生命營養能量
口腔潰瘍了,可以含一口檸檬蜂蜜水在嘴裏,減輕疼痛,幫助潰瘍早點癒合!