無水無油山藥餅
今日手作~無水無油山藥餅😎
無水無油,鬆軟 好吃😊
特別適合老人孩子或是脾胃不好的人
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,
有利於脾胃消化吸收功能,
是一味平補脾胃的藥食兩用之品。
用料
麪粉 | 250克 |
山藥 | 1根 |
酵母 | 3克 |
細砂糖 | 3克 |
雞蛋 | 2個 |
餡料 | (也可不用) |
豆沙餡和紅糖餡 |
無水無油山藥餅的做法
山藥去皮洗淨放鍋中蒸熟,用勺子或是擀麪杖等碾碎成山藥泥。
提示:山藥打皮和清洗時要戴手套,否則山藥黏液會讓你奇癢無比,如果不小心碰到可以用白醋清洗。碾碎後的山藥泥
趁着山藥泥溫熱打入2個雞蛋,打勻
加入配方中的酵母粉,白砂糖打勻,然後再加入麪粉,揉勻,放在溫暖處發酵至2倍大。
這是我揉勻的麪糰,此處提示,一定要先加入白砂糖和酵母粉,打勻後再加入麪粉。我是一股腦都加完直接揉麪,結果酵母沒溶開,麪糰上可見很多酵母,但不影響發酵和口感,就是看起來不太美觀😂
這是我已經發酵好的面,酵母粉清晰可見🤪。
將發酵好的麪糰揉至光滑,搓成長條,分成小劑子,這個配方我做了9個餅。當然,想做幾個就分成幾個劑子將每個劑子揉勻,輕輕用手按平,如果想吃帶餡的此步可以包入,本次我包的紅糖餡和豆沙餡。如果包入糖餡記得糖要加一些乾麪粉混勻包入,以免烙餅時漏糖。
全部包好擀成餅
蓋上保鮮膜醒發十分鐘左右
(此段時間可以做個湯😇今天我做的是菠菜火腿湯,一會曝光)電餅鐺加熱放入山藥餅,煎至兩面金黃即可。期間山藥餅會鼓鼓的,胖乎乎的可饞人了
這是紅糖餡的,好誘人啊,忍不住流口水😍
再來一張
菠菜火腿湯