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南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)

南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)的做法步驟圖

用料  

南瓜 160克(帶皮的重量)
糯米粉240—250克(任意品牌)
白糖30—50克(根據南瓜甜度和個人喜好放糖)

南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)的做法  

  1. 最好是老南瓜,老南瓜更甜更香。

    南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)的做法步驟圖 第2張
  2. 南瓜去皮,切成塊。

    南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)的做法步驟圖 第3張
  3. 隔水,我是用高壓鍋上汽以後最小火15分鐘。

    南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)的做法步驟圖 第4張
  4. 蒸好後,倒出南瓜汁,南瓜汁可以喝,很甜啊。

    南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)的做法步驟圖 第5張
  5. 南瓜趁熱放糖,拌均勻的同時使南瓜成泥狀。

    南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)的做法步驟圖 第6張
  6. 放入糯米粉,攪拌均勻,我放了240克,根據南瓜的水分多少,你可以在240的基礎上增加或者減少糯米粉的量,標準就是不能太稀爛,要可以稍微成團的那種狀態。

    南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)的做法步驟圖 第7張
  7. 搓成30克一個的劑子,放在鋪墊食品袋的砧板或者盤子上,主要是防粘。

    南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)的做法步驟圖 第8張
  8. 不沾平底鍋放一點油,南瓜劑子稍微壓扁放入鍋中煎,用小火把兩面煎熟,火不能太大,燒糊了裏面都不會熟。

    南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)的做法步驟圖 第9張
  9. 冷了,就可以吃了,吃不完用食品袋裝好,常溫存放,三天之內吃完。冷了更有韌勁Q彈。圖中顏色更焦的我覺得還更好吃。

    南瓜餅(好吃快手無添加劑健康款)的做法步驟圖 第10張

小貼士

在網上看到很多南瓜餅的方子,也參加過廚師授課的南瓜餅做法,因爲有的放麪粉、泡打粉和吉士粉的,覺得不是理想中的南瓜餅,自己做的這款覺得南瓜味濃郁,比較適合自己的口味,所以給需要做原滋原味南瓜餅的朋友一個借鑑。