牛生炒飯
一天的Wild Walking結束後的小小獎勵...
Sobey裏就看見大把大把的人在搶牛腿肉...
還有一個可憐的我,慢慢挑着新鮮特價牛裏脊...
牛生炒飯...其實是生炒牛肉炒飯...能吃出鍋氣香味的炒飯~
加上之前炸的油蔥酥...
特別香~
以下是兩~三人份
用料
新鮮牛裏脊 | 200g |
雞蛋 | 2個 |
綠葉蔬菜 | 100g 1把左右 |
米飯 | 兩碗 |
姜 | |
鹽 | |
生抽 | |
芝麻 | 可省略 |
油蔥酥 | 可省略 |
油 | |
糖 | 可省略 |
牛生炒飯的做法
熱鍋下油,先炒雞蛋,油完全可以少點...感覺油多了雞蛋水汽重...炒熟盛起...
牛裏脊切小片...調入鹽、糖(可省略)、薑汁(或者薑末)和生抽...因爲牛肉買的很新鮮...所以沒加酒...不是新鮮牛肉的請再加點酒...捏捏~
綠葉蔬菜切小...
熱鍋入油(兩勺)...油6、7成熱的時候加入牛肉,連同調料汁一起...翻炒至牛肉不粘連...加入米飯...炒鬆...
加入步驟1的雞蛋,繼續炒...炒到水分減少...飯粒不粘在一起...加入綠葉蔬菜...繼續炒鬆,炒幹...
出鍋前再加些鹽...撒上芝麻和油蔥酥再拌炒一下~
吃
小貼士
這是硬炒飯...