生炒芥菜飯
這道芥菜飯幾乎是溫州人最喜歡的。也說不上爲什麼,溫州人這麼喜歡糯米飯,無論男女老幼都如此鍾愛糯米。找了很多資料,比較認同的觀點是:芥菜味苦,用來悶飯代表年已經過完了,大家過好吃苦耐勞的準備,爲新的一年奮鬥的用意。肯吃苦這很符合我們溫州人的精神,敢於拼搏走天涯。用一碗芥菜飯告別家人,踏上新徵途。圖爲拍照大神好友@施媽所攝並修改,食材是好友@11小花生準備的,我只是把所有的食材翻炒了一下。
用料
芥菜 | 一整顆 |
鹽 | 適量 |
臘肉 | 150克 |
糯米 | 克 |
蝦米 | 克 |
胡蘿蔔 | 根 |
香菇 | 八朵 |
乾貝 | 15粒 |
生炒芥菜飯的做法
備料,芥菜要切成小粒,這樣能與糯米融合一起。
花菇、香菇均可,視自己口味決定。菇早上洗淨,泡軟後,再洗淨,切片、臘肉切片。熱鍋,冷油,倒入香菇炒出香味,加入臘肉、紅蘿蔔、乾貝、蝦米,炒出香味後倒入一勺蒸魚豉油、一勺酒,三勺水,煮沸至水收幹,出鍋備用。
自從有摩飛鍋後,我就喜歡用摩飛鍋來生炒糯米飯,不會粘鍋。鍋加熱後,噴油(我家爲減少油的攝入,都改爲噴油壺了),倒入已經浸泡一夜的糯米,米的水稍微瀝掉,不必要特別幹,因爲生炒的時候,糯米的水有助於軟化。
糯米炒一會兒後,把糯米都推一邊,倒入芥菜粒,撒一小勺鹽,炒一會。然後把糯米鋪在芥菜上面,好像一層薄薄的“被子”蓋在芥菜上,芥菜的菜裏面的水分會形成蒸汽,幫助糯米吸水並蒸熟。
待芥菜根莖塊兒差不多的時候,再將芥菜葉放入炒。
這個時候,用勺子挖一塊糯米飯嘗一下軟糯程度,如果己經軟糯,就倒入之前炒好的香菇澆頭。拌勻,再根據自己的口味加鹽或者不加。我是不加的,因爲香菇在炒的時候,己經加了蒸魚豉油。
來吧,多少你自己決定。注:圖爲@施媽所攝
小貼士
家裏人都超級喜歡吃我炒的芥菜飯。一家人都會在芥菜上市的時候,找各種理由讓我做。看着孩子們吃飽後,揉揉肚子,滿足的樣子,是我最幸福的時刻。