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生炒芥菜飯

生炒芥菜飯的做法步驟圖,生炒芥菜飯怎麼做好吃

這道芥菜幾乎是溫州人最喜歡的。也說不上爲什麼,溫州人這麼喜歡糯米飯,無論男女老幼都如此鍾愛糯米。找了很多資料,比較認同的觀點是:芥菜味苦,用來悶飯代表年已經過完了,大家過好吃苦耐勞的準備,爲新的一年奮鬥的用意。肯吃苦這很符合我們溫州人的精神,敢於拼搏走天涯。用一碗芥菜飯告別家人,踏上新徵途。圖爲拍照大神好友@施媽所攝並修改,食材是好友@11小花生準備的,我只是把所有的食材翻炒了一下。

用料  

芥菜 一整顆
適量
臘肉 150克
糯米
蝦米
蘿蔔
香菇 八朵
乾貝 15粒

生炒芥菜飯的做法  

  1. 備料,芥菜要切成小粒,這樣能與糯米融合一起。

    生炒芥菜飯的做法步驟圖,生炒芥菜飯怎麼做好吃 第2張
  2. 花菇、香菇均可,視自己口味決定。菇早上洗淨,泡軟後,再洗淨,切片、臘肉切片。熱鍋,冷油,倒入香菇炒出香味,加入臘肉、紅蘿蔔、乾貝、蝦米,炒出香味後倒入一勺魚豉油、一勺,三勺水,煮沸至水收幹,出鍋備用。

    生炒芥菜飯的做法步驟圖,生炒芥菜飯怎麼做好吃 第3張
  3. 自從有摩飛鍋後,我就喜歡用摩飛鍋來生炒糯米飯,不會粘鍋。鍋加熱後,噴油(我家爲減少油的攝入,都改爲噴油壺了),倒入已經浸泡一夜的糯米,米的水稍微瀝掉,不必要特別幹,因爲生炒的時候,糯米的水有助於軟化。

    生炒芥菜飯的做法步驟圖,生炒芥菜飯怎麼做好吃 第4張
  4. 糯米炒一會兒後,把糯米都推一邊,倒入芥菜粒,撒一小勺鹽,炒一會。然後把糯米鋪在芥菜上面,好像一層薄薄的“被子”蓋在芥菜上,芥菜的菜裏面的水分會形成蒸汽,幫助糯米吸水並蒸熟。

    生炒芥菜飯的做法步驟圖,生炒芥菜飯怎麼做好吃 第5張
  5. 待芥菜根莖塊兒差不多的時候,再將芥菜葉放入炒。

    生炒芥菜飯的做法步驟圖,生炒芥菜飯怎麼做好吃 第6張
  6. 這個時候,用勺子挖一塊糯米飯嘗一下軟糯程度,如果己經軟糯,就倒入之前炒好的香菇澆頭。拌勻,再根據自己的口味加鹽或者不加。我是不加的,因爲香菇在炒的時候,己經加了蒸魚豉油。

    生炒芥菜飯的做法步驟圖,生炒芥菜飯怎麼做好吃 第7張
  7. 來吧,多少你自己決定。注:圖爲@施媽所攝

    生炒芥菜飯的做法步驟圖,生炒芥菜飯怎麼做好吃 第8張

小貼士

家裏人都超級喜歡吃我炒的芥菜飯。一家人都會在芥菜上市的時候,找各種理由讓我做。看着孩子們吃飽後,揉揉肚子,滿足的樣子,是我最幸福的時刻。