炒飯

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雜蔬蛋炒飯

雜蔬蛋炒飯的做法步驟圖,雜蔬蛋炒飯怎麼做好吃

這是我們家一直以來消耗剩米的方法,今天做的蔬菜稍微少點,平常會再多一點,米飯蔬菜蛋都有,簡單易做,美味快手營養均衡!
       這款炒飯因爲是打入的生雞蛋,所以不是傳統的米蛋分明的那種。如果像我一樣用的普通鍋,打入生雞蛋後會有一點粘鍋,最好用不粘鍋,用普通油要多一點,用不粘鍋油可以少一點。

用料  

隔夜米飯 1大碗
雞蛋 3個
胡蘿蔔 適量
洋蔥 適量
芹菜 適量
香菇 適量
瘦肉 適量
適量
蠔油 適量

雜蔬蛋炒飯的做法  

  1. 蔬菜和豬肉切小丁,雞蛋洗乾淨備用。

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  2. 鍋中加稍微多點的油,油熱先加胡蘿蔔。

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  3. 胡蘿蔔炒變色後加瘦肉丁。

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  4. 肉丁變色加剩餘的蔬菜翻炒。

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  5. 所有蔬菜都變色七八成熟時加入米飯。

    雜蔬蛋炒飯的做法步驟圖,雜蔬蛋炒飯怎麼做好吃 第6張
  6. 米飯鏟稍微小點。

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  7. 加入生雞蛋。

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  8. 生雞蛋稍微翻炒一加熱產生水氣,就會讓米飯變得鬆軟,很容易壓散。

    雜蔬蛋炒飯的做法步驟圖,雜蔬蛋炒飯怎麼做好吃 第9張
  9. 米飯和蔬菜翻炒均勻加入適量食鹽。

    雜蔬蛋炒飯的做法步驟圖,雜蔬蛋炒飯怎麼做好吃 第10張
  10. 加入適量蠔油。

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  11. 翻炒均勻就ok了。

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  12. 盛盤享用吧!

    雜蔬蛋炒飯的做法步驟圖,雜蔬蛋炒飯怎麼做好吃 第13張
  13. 配一碗稀稀的燕麥

    雜蔬蛋炒飯的做法步驟圖,雜蔬蛋炒飯怎麼做好吃 第14張
  14. 再來一點酸辣泡椒小鹹菜。爽脆可口,營養美味!

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小貼士

蔬菜可以根據家裏的存貨隨意變換,最好水分不要太大的,土豆、青椒、萵苣什麼的都行。顏色稍微多一點,炒出來的顏值更高一點。豬肉可以換成雞胸肉、火腿、培根、蝦仁都行。注意:根據食材的易熟程度,調整下鍋次序!