歐陽娜娜同款菜花炒飯
減脂必備
用料
花菜 | 半個 |
玉米粒 | 100克 |
胡蘿蔔 | 1根 |
白玉菇 | 1把 |
火腿 | 1點點 |
鹽 | 半勺 |
生抽 | 一勺 |
雞精 | 半勺 |
蔥 | 1把 |
菜花炒飯的做法
蔥切小段,做熗鍋用
花菜切碎成菜花
把胡蘿蔔、火腿、白玉菇,全部切碎切絲都行
看自己心情想怎麼切就怎麼切
先翻炒材料,炒的差不多了加點鹽
炒的太乾了可以加點水 接着翻炒
再加菜花翻炒翻炒,然後加雞精、生抽
一直翻炒翻炒
熟了之後就可以出鍋啦
大功告成啦!開吃!
小貼士
蔬菜可以根據自己喜歡吃的自己加,蔬菜不限,火腿的話我是週末才加,一般工作日我是不加火腿的。