剩米飯也有春天 西蘭花金槍魚飯糰

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用料  

剩米飯也有春天 西蘭花金槍魚飯糰的做法  

1. 1⃣️ 西蘭花洗淨、用鹽水浸泡10分鐘，燒一鍋開水；
   2⃣️ 等待的時間將剩米飯倒入盆中，加入金槍魚罐頭、肉鬆、海苔碎、黑芝麻；
   3⃣️ 調入適量白醋、鹽、橄欖油，拌勻
   4⃣️ 水開後加入一勺鹽，將浸泡好的西蘭花倒入水中燙2分鐘；
   5⃣️ 西蘭花切碎，加入米飯中，拌勻；
   6⃣️ 雙手沾水，抓起一把米飯，揉成飯糰，OK～