藜麥夾心飯糰 食譜坊 飯糰 2.19W 大中小設定文字大小 營養早餐,不油膩 用料 大米,藜麥,蔥花,香菇,木耳,胡蘿蔔,油菜,雞肉 藜麥夾心飯團的做法 藜麥大米混合,燜好 所有食材準備好 少油,炒熟 準備夾心 早餐已做好 一鍵搞定豆漿,超好喝 TAG標籤:飯糰 夾心 藜麥夾心飯糰 #