番茄雞蛋麪8個月以上輔食
孩子如果平時感冒,咳嗽啦,胃口都不大好,番茄它本身帶有酸甜味,可以刺激孩子的食慾,生病或者不舒服,如果再不吃點東西的話,就是就沒有什麼力氣了。
所以孩子生病除了多喝水,還要給孩子吃營養的輔食,比較軟,容易入口的,這個番茄雞蛋麪的話雞蛋也很好消化,番茄酸酸甜甜很開胃,一般孩子接受度都比較強,如果你孩子比較小的話,可以把雞蛋弄的更碎,還有就是把麪條煮得更軟爛一點就可以給寶寶吃啦。
用料
番茄30g 鵪鶉蛋2個 面10g 水適量 油適量 蔥適量 |
番茄雞蛋麪8個月以上輔食的做法
番茄熱水燙一下去皮去籽切碎
鍋里加一點油放入番茄炒一炒
加水煮開放入掰碎的麪條
再次煮開放入打散的蛋液,小火高處慢慢淋下來
差不多煮熟後撒一點蔥花
這個麪條很細六個月以上就可以吃,其他材料比較粗所以這個八個月以上吃
還可以放一些肉鬆營養就更好了
蔥花可以提味也可以放香菇粉等等
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