番茄蝦仁菌菇面(9M+輔食)
其實做了非常多種輔食了,但是都沒有上傳,做多了就知道其實就是那些食材變來變去,今天你加它明天它加你,不過我給寶寶做過一碗麪裏面有五六種食材的,也算是營養巨豐富了~只要有心,都能做好的~
用料
番茄 | 1個 |
蝦仁 | 2只 |
蟹味菇 | 若干 |
兒童掛麪 | 20g |
番茄蝦仁菌菇面(9M+輔食)的做法
準備食材
番茄劃十字 過開水去皮
蝦仁去腥
食材改刀切成小碎碎。寶寶八個多月以後我就沒有攪泥了,要鍛鍊咀嚼能力了。
掛麪全部掰成一小節小節
放點點橄欖油炒熟番茄🍅
撈出🍅,放幾滴橄欖油炒蟹味菇
然後一起熬煮。等到馬上煮好了再放蝦仁,不然蝦仁煮老了會變硬。
✅掛麪煮熟拌在一起。酸酸甜甜寶寶很喜歡吃。一個番茄可以吃兩餐。