寶寶輔食—南瓜粥

進補不一定要吃昂貴的藥材，對孩子來說，一日三餐的科學合理搭配是最重要的。南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良。南瓜粥營養好吸收。

用料  

寶寶輔食—南瓜粥的做法  

1. 食材準備。

2. 大米淘洗乾淨浸泡15分鐘。大火煮沸轉小火煮至湯汁濃稠。

3. 南瓜用勺背碾壓成泥狀。

4. 放入米粥中，不斷攪拌均勻。

5. 直至完全融合。

6. 沒有添加任何調味品，自然清香。