復刻銀鷺八寶粥系列之~黑糖桂圓八寶粥
因爲要出門趕動車,所以買了瓶八寶粥當早餐,發現很好吃呢,以前都是不愛的
吃完就想,回家後就煮煮看,這樣的粥當早餐很方便呢,又營養健康美味
用料
紅豆 | 10克 |
綠豆 | 10克 |
黑豆 | 10克 |
黑米 | 10克 |
桂圓 | 10顆 |
紅糖 | 10克 |
白糖/冰糖 | 10克 |
銀耳 | 1/4朵(約5克) |
薏米 | 5克 |
黑芝麻 | 5克 |
燕麥 | 20克 |
復刻銀鷺八寶粥系列之~黑糖桂圓八寶粥的做法
準備材料
先把綠豆,紅豆,黑豆,黑米,銀耳洗淨,泡3、4個小時以上,把跑軟的銀耳切小碎塊
鍋裏放水,先把泡好的先高壓鍋煮20分鐘,然後待能開啓後,加入其他的東西,再煮到粘稠狀態就好了
小貼士
這是1~2人量的人多可加倍
晚上準備好,泡好,早上起來一煮就好了
也可以一次性就把全部材料一次加進去,直接高壓15分鐘,其實也很快
用燉鍋燉也可以