你喜歡喝甜粥,還是鹹粥呀?
普普通通的大米,加不同的配料,可甜可鹹
用料
大米(兩人份) | 50克 |
藜麥 | 適量 |
鐵棍山藥 | 一小段 |
水 | 400克 |
青菜 | 適量 |
麻油(或豬油) | 1小勺 |
鹽 | 適量 |
蔬菜雜糧粥的做法
大米,藜麥提前洗淨,(最好提前浸泡)加入山藥段(可去皮,也可不去皮),設定25分鐘/100℃/小勺熬煮
如圖所示,如果有發現噗鍋,可把溫度調回98℃
煮粥的時候可以洗切蔬菜,自己喜歡什麼放什麼,什麼時間放,根據食材的烹煮時間來確定
粥煮完後,加入青菜,少許麻油(或豬油),適量的鹽,設定3分鐘/100℃/反轉/小勺 烹煮
趁熱食哦😋
😊