寶寶輔食 腹瀉拉肚子必備蒸蘋果焦米湯粥

寶貝腹瀉必備 小月齡的可以把蒸好的蘋果打成蘋果泥 焦米可以只喝湯也可以打成米粉喝

用料  

寶寶輔食 腹瀉拉肚子必備蒸蘋果焦米湯粥的做法  

1. 大米洗淨瀝乾水分

2. 無油小火不停翻炒

3. 成這樣的顏色

4. 多餘的可以密封冷藏

5. 加水大火煮開後小火煮40分鐘 可以直接吃也可以只喝湯也可以打成米粉

6. 一個小蘋果或者半個

7. 切塊

8. 上鍋蒸15分鐘

9. 直接吃或者打成蘋果泥 或者跟你的焦米粥一起吃都OK 隨意搭配