暖心鮮鮑粥(加鮑魚處理方法)
粥養人,營養豐富,容易吸收,爲家人健康助力!有人問你粥可溫,有人陪你共三餐,把最簡單的日子過得煙火味十足。
用料
鹽 | 5克 |
鮮鮑魚 | 10只 |
胡蘿蔔 | 2根 |
香菜 | 3根 |
瘦肉 | 200克 |
油 | 30克 |
米 | 2杯 |
生薑 | 1塊 |
白胡椒粉 | 2~3克 |
暖心鮮鮑粥(加鮑魚處理方法)的做法
米冷水下鍋燒開馬上關火,肉切絲,蔬菜洗乾淨備用;
處理鮑魚:鮑魚抹鹽,搓一會,小牙刷刷乾淨,勺子挖出,去掉內臟和牙;
洗乾淨的鮑魚切片 ,蔬菜切絲;
豬肉直接下燒開的粥裏 ,鍋下油加熱,炒胡蘿蔔,5成熟加入鮑魚翻炒一小會 ,將炒好的胡蘿蔔絲和鮑魚一起倒粥裏 ,加薑絲大火燒開轉中小火慢燉;
時不時攪拌以防粘鍋,燉至米爛,湯稠,下香菜,下鹽,白胡椒粉調味關火悶一會,可以開吃。