鮮~香~低~脂•燒鵝塊(能吃出臘香味)
上海今冬的豬肉,貴得讓我想回家養豬!
既然都是肉,都是貴,那就做更多的嘗試吧!於是乎,鵝落入了我的視線,買它買它買它(李佳琪臉),95塊錢抱得一隻大鵝歸(5.6斤,冰鮮)
用料
鵝 | 半隻 |
幹辣椒🌶️ | 5個 |
姜 | 1塊 |
蒜 | 5瓣 |
料酒 | 5勺 |
老抽 | 1勺 |
鹽 | 8克 |
蔥 | 1根 |
鮮~香~低~脂•燒鵝塊(能吃出臘香味)的做法
選擇冰鮮大鵝半隻,剁成大塊(鵝肉炒後容易縮水,儘量讓賣家幫忙剁大點的塊子),放清水裏浸泡3小時,目的是解凍和浸出血水。
取幹辣椒🌶️5個,剪成如圖小段;生薑1塊,切成厚片;蒜子5顆去皮。
撈出浸泡後的鵝塊,瀝乾水分;取平底煎鍋一口,將鵝塊有皮的那端攤於平地煎鍋中,蓋上鍋蓋,先大火煎出油脂,後小火將鵝皮煎至金黃。此目的是逼出鵝皮中的厚脂肪,其次是利用鵝油的高溫讓鵝肉快速熟化並帶走鵝腥味,最後金黃色的鵝皮在紅燒鵝肉時能起到非常好的增香作用。
具體如何煎制,以及最終需要達到的效果,請看上圖。我會在大量出油後將平底煎鍋的油倒出,這樣更有利於鵝皮變金黃。
煎好的鵝肉推放於盤中,具體效果見上圖。此時鵝肉並沒全熟哦。
另起一口鐵鍋,將煎出的鵝油到一半入鍋中,下入步驟二備的料,翻炒至蒜子微微發黃後倒入煎過的鵝肉,大火翻炒90秒,後加入料酒5勺,繼續翻炒30秒。倒入1勺老抽,趁熱翻炒10秒後倒入開水沒過鵝肉大火燜5分鐘後轉小火燜1小時。
燜好後加入8克鹽,小火炒勻。裝盤,撒上蔥花,鮮香味美的紅燒鵝塊就可以上桌了,特別好吃😋,Yummy (我喜歡用燒熱的小砂鍋裝,保溫效果超級好)
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