黑胡椒煎三文魚腩 食譜坊 煎 2.15W 大中小設定文字大小 好多人都愛吃煎魚, 但最好吃的就是煎三文魚腩。鮮香肥美，百吃不厭。 用料 三文魚 250克 黑胡椒 少許 鹽 少許 檸檬汁 少許 黑胡椒煎三文魚腩的做法 三文魚腩用鹽和現磨黑胡椒醃15分左右 鍋燒熱加橄欖油燒熱放入魚腩大火煎上色改小火 待一面煎上色翻另一面同樣煎。兩面呈金黃色可以出鍋了 最後可以擠一點檸檬汁 小貼士要大火上色改小火,始終大火煎的魚就不會外焦裏嫩。 TAG標籤：好吃 三文魚 黑胡椒 黑胡椒煎三文魚腩 #
