【桂花蒸山藥】超級簡單
用料
山藥(糯) | |
白醋(或檸檬汁) | |
水 | |
白糖 | |
桂花幹 | |
蜂蜜(或糖桂花) |
【桂花蒸山藥】超級簡單的做法
山藥有糯和脆的區別,具體分辨可在購買時詢問店主。這道菜適合使用綿糯的那種。
山藥用刨刀颳去外皮時,可以帶上橡膠手套以免黏液引起面板瘙癢。
將去皮的山藥切成均勻的片或條狀。在大盆中注滿清水,滴入少許白醋或者檸檬汁,可以減少山藥繼續氧化變黑的節奏。
(醋不必加太多以免影響味覺,少量就能起到效果。例如一臉盆冷水放一調羹白醋就足夠。)
切好山藥片就速度放入水中,使其完全浸泡一兩分鐘,換水再清洗一遍去多餘醋味即可使用。
(如果不立即烹飪使用,請繼續浸泡在醋水中以免氧化)將洗淨的山藥片撈出控去多餘水分,擺在耐熱盤中。
每鋪一兩層山藥就撒上少許桂花和白糖(或者用糖桂花蜜替代),如此反覆堆疊。
待蒸鍋內水燒熱後將盤放在蒸架上,加蓋蒸15分鐘。取出食用前淋上蜂蜜(或桂花蜜)即可。
山藥綿軟渲糯,桂花香甜沁人。
小貼士
新鮮山藥具有強的抗氧化作,裏面含有酶的成分,與氧氣接觸發生酶促褐變顏色變黑,同樣的現象還會發生在土豆,茄子,藕,蘋果,香蕉這些原料上面。使用金屬刀切山藥會產生氧化作用,這樣可致使山藥變黑,所以在切山藥時最好作用竹刀或塑料刀。雖說不用金屬刀切片或可減緩切片的氧化作用,但是若採刀鋒不銳利的其它刀子,表皮切面經刀鋒多次摩擦,反而加速氧化作用。也就是說,你的刀切的快慢或摩擦的多少就會形成有的發黑,而有的還是白的。因此個人建議不用太糾結兵刃,可以將重點轉移到後續步驟上。
PS 同樣的方法還可以用藕來做,也很清甜。