![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖")
做之前你要想好，加餐的酸奶和水果就沒有了！一個月只能吃一次！！！重點吃這個要：多喝水，多喝水，多喝水！
用料
| 黃淺食 | 2勺 |
| 燕麥 | 1勺 |
| 蛋白 | 2個 |
| 蛋黃 | 1個 |
| 酸奶 | 50g |
五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法
材料欣賞
![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第2張]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第2張")
1個蛋黃和50g酸奶（我用的光明低糖酸奶）拌勻
![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第3張]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第3張")
晒篩入五色黃淺食2勺（食譜份量40g）
![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第4張]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第4張")
然後和打發好的蛋白拌勻
![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第5張]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第5張")
加入燕麥（燕麥提前烤一下，麥香味更濃郁，一樣不放油）
![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第6張]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第6張")
入模具
![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第7張]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第7張")
150℃ 烤30分鐘
![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第8張]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第8張")
出爐，不甜，很香！！
![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第9張]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第9張")
吃
![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第10張]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第10張")
吃
![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第11張]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第11張")
吃！
![五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第12張]( "五色黃淺食燕麥蛋糕（無油減肥蛋糕）的做法步驟圖 第12張")
小貼士
吃這個就不能吃加餐了吧？哈哈(ಡωಡ)hiahiahia
