玉米蒸蛋糕
今天的這個蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋糕,主要的材料是玉米麵!玉米麵主要能提供寶寶生長髮育所需的多種維生素,除了主要的提供能量作用外,還可以促進寶寶視力發育以及預防寶寶出現B族維生素的缺乏,提高身體免疫力!玉米麵易消化,適合咀嚼能力和消化能力較弱的寶寶!所以寶寶吃一些粗糧,不僅能提高免疫力,還能鍛鍊咀嚼能力,何樂而不為呢!哈哈!
11+以上的寶寶就可以吃了噢!
注意先排敏噢!
用料
玉米麵 | 80克 |
雞蛋 | 2個 |
純牛奶 | 80-90毫升 |
糖 | 15克 |
糯米粉 | 20克 |
玉米油 | 15克 |
檸檬汁 | 3滴 |
玉米蒸蛋糕的做法
準備好材料!
準備好兩個無水無油的碗,把雞蛋蛋黃和蛋白分離!
在蛋黃中倒入玉米油,並攪拌均勻,再把玉米麵和糯米粉篩選一下(這樣粉質會細膩點),再倒入80-90毫升的牛奶,並攪拌均勻(每個麵粉的吸水性不一樣,牛奶慢慢加入噢!)
在蛋白中,滴入幾滴檸檬汁或者白醋!
倒入適量的白糖,打蛋器開高速打發;打發到魚泡泡時,加入適量的白糖,然後繼續打發;打發到泡泡細膩時,把最後的糖都倒進去,繼續打發,打發至打蛋器拿起來,蛋白霜不會掉落,並呈固態,就可以了!
用刮刀或者勺子勺一半到玉米糊糊裡面,並用“z”字型或者刮刀沿著碗壁按“j”字型從底下往上翻,攪拌均勻,然後把混合的糊糊倒到蛋白霜裡面,還是用剛才的方法攪拌均勻!記得速度要快,否則很容易消泡的!
準備一個蒸的模具!(我這個是六寸蛋糕模具!)放入防油紙,並在周圍刷上玉米油!
玉米糊糊倒入模具中!
冷水上鍋,蓋上一個盤子,或者保鮮膜,扎幾個洞洞!開火35分鐘,悶3-5分鐘!這裡提醒一下,鍋裡的稍微多點,中途不能開蓋子,防止蛋糕遇冷回縮了!
鐺鐺鐺!玉米蒸蛋糕做好了!
吃一口,不甜,有點鬆糕的口感,但是比鬆糕鬆軟,軟糯,而且回味還有點點甜!
想不想吃啊,哈哈,快做起來吧!
配一碗穀物圈純奶,再一塊玉米蒸蛋糕,營養均衡!
小貼士
玉米麵還可以換成黑米粉,大米粉,與糯米粉的比例也可以自行調整,糯米粉越多,口感越鬆糯,反之越粗糙!
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