烤培根南瓜
南瓜的吃法多種多樣,可以切薄片炒了吃,或者切方塊燜,還可以跟小米粥一起熬粥,加黃豆打豆漿喝。不過最近吃到一種很獨特的做法,就是把南瓜烤熟了吃,口感非常棒,今天分享給大家
用料
培根 | 適量 |
南瓜 | 半個 |
檸檬 | 半個 |
橄欖油 | 1湯匙 |
蜂蜜 | 半湯匙 |
孜然粉 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
烤培根南瓜的做法
南瓜洗淨外皮,瀝乾水分,對半切開去掉瓜瓤,切成2釐米厚1片,南瓜不需要去皮。建議挑選貝貝南瓜,口感比較粉糯。南瓜中含有豐富的鋅,脾胃不好的人可以多吃一些,小孩子經常吃可以促進生長髮育。
培根解凍後,從中間對半切開,自己吃不需要太講究。
用培根把南瓜片捲起來,用牙籤固定一下培根的位置,這樣不容易脫落。
南瓜和培根上刷一層橄欖油,再刷一層蜂蜜,最後撒上適量的孜然粉和白胡椒粉,不喜歡的可以不加。
南瓜培根卷放入烤箱裡,烤幾分鐘就好了。麵包機烤著南瓜培根卷的時候,取半個檸檬榨汁備用。
南瓜烤熟後取出,在培根上刷上適量的檸檬汁,可以解掉培根裡的油膩。