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蘋果娃娃菜胡蘿蔔泥

蘋果娃娃菜胡蘿蔔泥的做法步驟圖

我愛你,每一份食材都可以證明。

用料  

娃娃菜 5片
蘋果 半個
蘿蔔 1根

蘋果娃娃菜胡蘿蔔泥的做法  

  1. 準備食材。

    蘋果娃娃菜胡蘿蔔泥的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔切1cm左右薄片。蘋果切小塊。娃娃菜用淡鹽水浸泡10分鐘後洗淨備用。

    蘋果娃娃菜胡蘿蔔泥的做法步驟圖 第3張
  3. 胡蘿蔔放入冷水鍋中大火煮5-7分鐘。

    蘋果娃娃菜胡蘿蔔泥的做法步驟圖 第4張
  4. 再加入娃娃菜煮2分鐘左右。

    蘋果娃娃菜胡蘿蔔泥的做法步驟圖 第5張
  5. 撈出胡蘿蔔,娃娃菜,瀝乾水份,加入蘋果塊一起在料理機中攪拌成泥。

    蘋果娃娃菜胡蘿蔔泥的做法步驟圖 第6張
  6. OK!

    蘋果娃娃菜胡蘿蔔泥的做法步驟圖 第7張

小貼士

煮胡蘿蔔片和娃娃菜的時間要以食材煮熟為準喲。

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