無油煙健康料理-小磨坊蔥風味油拌龍鬚菜

汆燙青菜的做法,真的很好吃!而且非常方便簡單,還無油煙! 青菜用汆燙的更好吃哦,您試試! 厲害的是這個小磨坊蔥風味油,讓整道青菜味道都提上來,非常香,好吃!

用料  

無油煙健康料理-小磨坊蔥風味油拌龍鬚菜的做法  

1. 龍鬚菜亦可換成其他青菜

2. 清洗青菜 起鍋燒水

3. 水大滾後,把青菜放進去,迅速汆燙

4. 瀝乾水,然後加入調味,最後淋上小磨坊蔥風味油,輕輕攪拌

5. 裝盤

小貼士

燒水的時候,水要多一些,這樣才能跟快速的進行汆燙動作!才能保有青菜的營養~