紫薯夾心酸奶糕~寶寶輔食
酸奶還可以揉進麵糰裡,做成酸奶蒸糕,味道也是一頂一的好呢。
用料
普通麵粉 | 200克 |
酵母 | 2克 |
無新增酸奶 | 100克 |
紫薯泥 | 60克 |
山楂枇杷片 | 3個 |
紫薯夾心酸奶糕~寶寶輔食的做法
準備食材:普通麵粉200克、酵母2克、無新增酸奶100克、紫薯泥60克、山楂枇杷片3個。
普通麵粉中放入2克酵母和100克無新增酸奶。
tips:我用無新增酸奶代替清水,每種麵粉的吸水量不太一樣,姐妹要根據實際情況調整。碗中的麵粉攪拌成這樣濃稠的糊糊。
蓋上保鮮膜放在溫暖的地方發酵40分鐘。
tips:家裡有烤箱的姐妹,可以用烤箱發酵,下管調製40度發酵40分鐘。蒸碗中鋪上一層烘焙紙方便脫模,倒上酸奶麵糊。
tips:沒有烘焙紙可以在碗底刷上一層玉米油。鋪上準備好的紫薯泥。
tips:就是把紫薯提前蒸好壓成泥就好啦。再鋪上一層酸奶麵糊蓋住紫薯泥。
山楂枇杷片切碎,撒在麵糊表面。
tips:山楂枇杷片自帶酸甜味,和蒸糕搭配在一起口感特別好。
如果沒有山楂枇杷片換成葡萄乾、蔓越莓幹都是可以的。冷水放入蒸鍋,中火蒸至熟透就可以啦。
tips:我大概蒸了15分鐘姐妹們可以參考一下哦。在最需要碳水的早餐,給寶寶安排一塊這樣的小發糕吧,無論從顏值還是口感來說都是扛把子級別的。
小貼士
前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。
通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?
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