酸、鮮、脆、嫩,好下飯,筍絲青椒炒雞絲
非常喜歡吃“筍”,那種脆脆的口感,
特別是“酸筍”,吃螺螄粉或則桂林米粉加上一撮酸筍,
特別“臭”特別的酸辣,
是讓人上癮的美味,
不過“酸筍”這東西美味之餘又“溼”又“熱”非常萬惡。
只能偶然來一口,而新鮮的筍,含有豐富的蛋白質和胡蘿蔔素,
是日常餐桌上的好選擇。
用料
雞胸肉 | 300g |
筍 | 200g |
青椒 | 半個 |
米酒 | 1大匙 |
鹽 | 1/2茶匙 |
蜂蜜 | 1大匙 |
酸、鮮、脆、嫩,好下飯,筍絲青椒炒雞絲的做法
蒜頭、姜切碎、筍、青椒去頭尾去籽切成絲、雞胸肉切絲
米酒1大匙、鹽1/4茶匙、蜂蜜1大匙攪拌均勻
熱鍋下橄欖油,把雞絲炒成白色,起鍋備用
原鍋加油炒香蒜蓉和薑蓉
把筍絲和青椒絲下鍋,倒入雞絲翻炒
最後加入鹽調味,紅椒裝飾,
完成上碟。