菜譜視訊

當前位置 /首頁/私房菜式/菜譜視訊/列表

酸、鮮、脆、嫩,好下飯,筍絲青椒炒雞絲

酸、鮮、脆、嫩,好下飯,筍絲青椒炒雞絲的做法圖解 做法步驟

非常喜歡吃“筍”,那種脆脆的口感
特別是“酸筍”,吃螺螄粉或則桂林米粉加上一撮酸筍,
特別“臭”特別的酸辣,
是讓人上癮的美味
不過“酸筍”這東西美味之餘又“溼”又“熱”非常萬惡。
只能偶然來一口,而新鮮的筍,含有豐富的蛋白質和胡蘿蔔素,
是日常餐桌上的好選擇。

用料  

雞胸肉 300g
200g
青椒 半個
1大匙
1/2茶匙
蜂蜜 1大匙

酸、鮮、脆、嫩,好下,筍絲青椒炒雞絲的做法  

  1. 蒜頭、姜切碎、筍、青椒去頭尾去籽切成絲、雞胸肉切絲

    酸、鮮、脆、嫩,好下飯,筍絲青椒炒雞絲的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 米酒1大匙、鹽1/4茶匙、蜂蜜1大匙攪拌均勻

    酸、鮮、脆、嫩,好下飯,筍絲青椒炒雞絲的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 熱鍋下橄欖油,把雞絲炒成白色,起鍋備用

    酸、鮮、脆、嫩,好下飯,筍絲青椒炒雞絲的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 原鍋加油炒香蒜蓉和薑蓉

    酸、鮮、脆、嫩,好下飯,筍絲青椒炒雞絲的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 把筍絲和青椒絲下鍋,倒入雞絲翻炒

    酸、鮮、脆、嫩,好下飯,筍絲青椒炒雞絲的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 最後加入鹽調味,紅椒裝飾,
    完成上碟。

    酸、鮮、脆、嫩,好下飯,筍絲青椒炒雞絲的做法圖解 做法步驟 第7張