豆瓣有機菜花
很喜歡豆瓣醬的香味 喜歡豆瓣醬與一切食材烹飪的美食 很下飯的一道菜 而且製作起來超級簡單 我這個烹飪新手都可以做的非常美味
用料
菜花/有機菜花 | 1個 |
豆瓣醬 | 2勺 |
蔥 | 適量 |
姜 | 適量 |
蒜 | 適量 |
幹辣椒 | 2個 |
豆瓣有機菜花的做法
用刀沿著菜花的杆兒切開,或者用手掰開,加熱水泡十分鐘左右,然後沖洗乾淨。
鍋內倒適量油,個人感覺油多點會比較香,把油燒熱,加入菜花用大火煸炒,炒三分鐘左右,加入一勺水,然後繼續炒,直至菜花杆變的微微透明,呈出。
鍋內倒入適量油,加熱到七八成左右加入蔥薑蒜末及幹辣椒,炒出香味之後加入兩勺豆瓣醬繼續翻炒,翻炒均勻後,加入有機菜花,可加入少量食鹽,不喜歡太鹹的可以不加,翻炒呈出即完成。
小貼士
豆瓣醬可以翻炒久一點 這樣會把豆瓣醬炒的特別特別香 而且又融入了蒜香味。