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【5分鐘快手高營養密度輔食】牛肉丸子面

「5分鐘快手高營養密度輔食」牛肉丸子面的做法步驟圖

適合趕時間給寶寶做輔食的家長、和愛挑食吃肉不愛吃菜的寶寶。
牛肉也可以替換為豬肉、蝦、雞肉等等

用料  

牛肉(或者魚、蝦、雞肉等) 若干克
根據寶寶月齡新增克
雞蛋 1個
芡粉 玉米澱粉或者麵粉若干
蔬菜 香菇、芹菜、胡蘿蔔等看愛好

【5分鐘快手營養密度輔食】牛肉丸子面的做法  

  1. 準備牛肉(或者魚、蝦、雞肉)適量、雞蛋一個、玉米澱粉(或者麵粉)少量、鹽適量(1歲以內寶寶建議不加),按喜好和身邊有的食材新增,比如香菇、芹菜、胡蘿蔔等等都可以。
    同時燒開水。

  2. 以上全部放入料理機(絞肉機),攪打成泥。

    「5分鐘快手高營養密度輔食」牛肉丸子面的做法步驟圖 第2張
  3. 筷子(勺子、手都行)加一小塊肉泥放進開水。如此N次。

    「5分鐘快手高營養密度輔食」牛肉丸子面的做法步驟圖 第3張
  4. 大火的話會有血泡泡,記得舀掉。

    「5分鐘快手高營養密度輔食」牛肉丸子面的做法步驟圖 第4張
  5. 可以加入麵條、青菜、西紅柿、雞蛋等其他食物。

    「5分鐘快手高營養密度輔食」牛肉丸子面的做法步驟圖 第5張