豬牛肉韭菜餅和補腎五穀
用料雞蛋2個韭菜克麵粉克豬牛肉韭菜餅和補腎五穀的做法五穀材料默默煮開有聲音的破壁總共一分多鐘開水龍頭好啦煎餅大推薦齊活上嘴...
補鈣又補腎的韭菜炒河蝦
鮮香無比，特別下飯用料河蝦300克韭菜100克幹辣椒段30克姜米半杯蠔油1勺蒸魚豉油1勺雞精味精10克孜然顆粒1勺山胡椒油8克補鈣又補腎的韭菜炒河蝦的做法水燒開，先把新鮮河蝦過水，再放油鍋裡面炸香韭菜切段放菜籽油，把大蒜米...
補脾補腎：牛肉黑豆湯
牛肉補脾陽，黑豆補腎水活血。牛肉或者牛骨燉黑豆，這道菜是巴西人常吃的一道菜，味道很好，而且經常益力氣。南方氣候很熱，不比北方，如果我們連吃幾頓吃牛肉，我就會牙齦腫痛。這道菜加入黑豆有中和的作用，不容易上火，而且有黑豆香...
溫腎補陽的韭菜花炒肉
功效與作用1、增加食慾、韭菜花中含有豐富揮發，有它具有獨特的芳香味兒，人們在吃韭菜花時能聞到這種濃郁的香味，這時唾液分泌量就會增加，人們也會有種胃口大開的感覺，在吃下韭菜花以後，腸胃蠕動速度還會加快，腸胃消化功能也...
補腎壯陽韭菜炒牛肉
用料牛肉250克韭菜一把料酒2勺澱粉半勺～1勺鹽適量生抽1勺蠔油1勺油適量白糖適量味精適量胡椒粉適量補腎壯陽韭菜炒牛肉的做法我這牛肉是菜場買過來直接醃好的，要是自己醃新鮮牛肉放，鹽，生抽，蠔油，白糖，料酒，胡椒粉，少許澱粉抓...
五黑補腎丸
五黑最大的功效就是滋補腎陰了，能夠增強男性朋友的腎動力。之所以稱其為五黑丸，是因為它使用了五種黑色材料，分別為黑米、黑豆、黑芝麻、黑枸杞以及黑桑葚。每一種材料的功效各不同。其中，黑米可以健脾暖肝、補血益氣，還能...
豬肉韭菜餅
下午的時間格外漫長，於是想做一道中西結合的下午茶，哈哈哈哈...用料韭菜3根雞蛋1個豬肉碎2克麵粉2勺橄欖油少許鹽少許醬油1勺豬肉韭菜餅的做法準備好用料，美美的心情，開始啦👨🏫～韭菜切碎備用……麵粉，醬油，橄欖油，韭菜，豬肉...
牛肉韭菜餅
從小就有一顆愛揉麵團的少女心🤪～沒事就愛折騰🥟🥟～用料麵粉400克牛肉200克韭菜100克香菇100克鹽20克蒜5瓣姜5片料酒2勺牛肉韭菜餅的做法牛肉、韭菜、香菇切末～加入姜、蒜、鹽、料酒拌勻～開水和麵、揉光～靜置10分鐘～包好～下...
韭菜炒豬肝:韭菜和它炒，鮮嫩可口又大補
豬肝是一種維生素A特別高的物質，對眼睛的發育非常有幫助，提高視力，人們吃豬肝還可以修復肝臟的損傷，讓你的肝臟變得更健康用料豬肝400克韭菜100克醃料鹽2克料酒10毫克澱粉6克調料油2克蔥花3克澱粉6克碗汁兒鹽1克醬油15毫...
補血補腎育發五穀粉
一直有脫髮困擾的我，在看完隱祕的角落後內心開始不淡定了。很早就在超市被五穀坊的五穀粉俘虜，但因為實在太貴，吃過一次後就沒有再買。最近脫髮比較嚴重，為了防止滅頂之災，也看了看自己的荷包，麻煩一點，費點時間，自己做點穀物...
五穀牛肉
用料地瓜土豆牛肉芹菜胡蘿蔔🥕五穀牛肉的做法❤️牛肉胡蘿蔔絲芹菜炒一起❤️蒸土豆地瓜❤️益生菌青提冰水...
養腎烏髮五穀芝麻丸
🔝超簡單的烏髮黑芝麻丸，養生又美味~🔝最近“脫髮”這個詞又上熱搜了，對於一名合格的小仙女來講，脫髮白髮真的是不能忍好嘛，別人出門都是一頭烏黑濃密的長髮飄飄，而你呢，髮際線後移不說，頭髮每天都掉一大把，偶爾居然還看見幾...
補腎豬腰湯
由於自己腰太痛，朋友們都說豬腰吃了好，所以立馬學著做起來，味道很棒，決定每週來一碗，又怕自己記性不好，所以先存起來用料豬腰1個料酒3勺姜7-9片枸杞10粒黃芪或黨蔘紅糖兩大勺補腎豬腰湯的做法鍋裡先放黃芪或黨蔘，生薑，倒入適...
【韭菜炒雞蛋】行氣理血，補腎溫陽
韭菜炒雞蛋在不少菜系中均有出現，其中以魯菜最為出名，該菜滑嫩爽口，有潤腸通便、益肝健脾、行氣理血、補腎溫陽的功效。——文字摘自度娘用料雞蛋2個韭菜150克鹽和雞精適量【韭菜炒雞蛋】行氣理血，補腎溫陽的做法兩個蛋快...
五穀豆漿-養髮補腎版
用料黑米2/5量杯黑豆1/5量杯黑芝麻2/5量杯核桃4顆花生數粒冰糖數粒五穀豆漿-養髮補腎版的做法用量杯把黑豆、黑米量好，加入花生，一起倒入洗米盆淘洗後，泡3-8小時。淘洗黑芝麻，砸好核桃仁。都是生的，不用炒熟。一起倒入豆漿...
補腎五穀雜糧粉
去年經常失眠，導致嚴重脫髮，每天梳頭的時候都好焦慮啊，試過睡前喝牛奶，喝酸棗仁水，並沒有什麼效果。有天朋友突然問我，以前一大把的頭髮怎麼現在就剩一點點了，我當時好方😳意識到必須認真對待脫髮這個問題了，於是花了好多時間...
純素補氣補血補鐵五紅豆漿五穀糊
由於長期吃素的朋友容易缺鐵，因此把這道熱飲推薦給大家，這個補鐵糊小朋友，吃常素的朋友還女性們都可以長期食用，效果是不錯的。一個星期可以喝一到三次，這樣比較容易堅持。祝願大家都有好氣色，健康每一天。用料紅豆30克紅皮...
五穀營養補腎烏髮黑芝麻丸
嗨！祝大家中秋國慶節快樂😊更新九蒸九晒黑芝麻丸。以“黑”養腎，腎血充足才有精氣神！烏髮芝麻丸【使頭發更烏黑的食物有哪些？】①黑豆：補腎益精、活血澤膚、美髮護發、常吃可使頭發...
補腎 祛火 梨釀五穀茶
茶補四季，經過了一秋的“溫補”，面對“多病之冬”，應該調整一下喝茶習慣了。秋燥未盡天已冷，因此我們在日常生活中需要增加一些溫性食材進行腎陽的滋補，以提高身體的抵禦能力，同時也要防止未盡的秋燥繼續傷肺。梨釀五穀飲，是...
補腎豬腰湯（超好做的五全大補湯）
不開車，正正經經的：男女生都需要大補的器官——腎男人補腎和好處我就不說啦，我們女生，腎不好很容易出現脫髮，臉部暗黃，所以一定要重視起來～用料豬腰一對瘦肉450g手掌能握住的大小就可以鐵棍山藥一根玉米半根生薑一片枸杞一把...
五香補腎果
在年貨大集上買的，商家說這是雲南山區特有的一種樹的果實，補腎效果很好，看起來像豆子，但又不是豆子，煮熟了十分像花生卻比花生更好吃。和豬蹄一類的一起煮湯營養更好。用料補腎果花椒大料鹽五香補腎果的做法把乾果提前用水...
補血補腎防脫髮五穀豆漿
產後哺乳期4個月開始脫髮脫到快禿了走到哪哪就有我的頭髮每天早上起床，一床都是頭髮臥室，客廳，廚房，廁所也是無處不在手一摸就能脫一把寶寶的衣服裡，尿不溼裡全部有我的頭髮沒有辦法只能開啟了補血補腎之旅我喝完第一天就...
補腎壯陽第一菜：韭菜蝦仁
韭菜又叫起陽草，補腎起陽，本身並不壯陽。不過把韭菜和高蛋白的食材一起烹飪，就有了補益壯陽的功效。其中以韭菜蝦仁最為有效。另外韭菜又叫洗腸草，潤腸通便的效果也是數一數二的，聽說還能有效防治痔瘡。現在是吃韭菜最佳季...
補腎壯陽的家常菜～韭菜炒核桃仁
韭菜具有益脾健胃、溫腎壯陽、溫中行氣、散血解毒的功效，有助於增強人體免疫機能和防治多種疾病。核桃仁能補腎固精，可用於治療肝腎虧虛引起的各種症狀，如牙齒鬆動、頭髮早白、腰腿痠軟、體虛咳嗽、筋骨疼痛、小便次數增...
五黑豆漿補肝腎美容（備孕促排卵和孕期營養補充）
營養早餐首選。黑豆、黑米、黑芝麻、桑椹幹、黑枸杞，每一樣都有養腎功能。女人多喝，防止卵巢早衰，美容養顏。男人多喝，補腎亮發。備孕可以在月經後開始每天來一杯，促排卵。孕期可以有效補充營養，減少腰累。(孕早期可以適當...