減肥食譜

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韭菜拌雞絲

韭菜拌雞絲的做法步驟圖,韭菜拌雞絲怎麼做好吃

用料  

韭菜 100g
香菇 100g
雞胸肉 150g
芝麻 少許
適量
生抽 1/2小勺
老抽 1/4小勺
香油 2小勺

韭菜拌雞絲的做法  

  1. 韭菜洗淨,香菇去蒂洗淨

    韭菜拌雞絲的做法步驟圖,韭菜拌雞絲怎麼做好吃 第2張
  2. 韭菜切5cm長段,香菇切片,所有的調料兌勻

    韭菜拌雞絲的做法步驟圖,韭菜拌雞絲怎麼做好吃 第3張
  3. 雞胸肉放鍋內加少許料煮熟,晾涼撕成絲兒

    韭菜拌雞絲的做法步驟圖,韭菜拌雞絲怎麼做好吃 第4張
  4. 鍋內燒開水下香菇焯1分鐘撈出瀝乾水份

    韭菜拌雞絲的做法步驟圖,韭菜拌雞絲怎麼做好吃 第5張
  5. 下韭菜焯30s立刻撈出

    韭菜拌雞絲的做法步驟圖,韭菜拌雞絲怎麼做好吃 第6張
  6. 雞絲,韭菜,香菇,調料放一起拌勻。吃前撒少許熟芝麻

    韭菜拌雞絲的做法步驟圖,韭菜拌雞絲怎麼做好吃 第7張

小貼士

韭菜易熟千萬記得焯一下馬上撈出…