三蒸三曬黃芪大棗 食譜坊 補血食譜 8.31K 大中小設定文字大小 藥食同源 用料 黃芪 50克 大棗 棗 50顆 三蒸三曬黃芪大棗的做法 選的是這種黃芪 每個切片插入大棗裏 放鍋上蒸，三十分鐘 連續三次 第二次的顏色 第三次的顏色，這還沒曬乾，明天曬乾收集起來，天天泡水喝或者幹吃都行，但是黃芪不能吃，太粗糙口感不好。泡水最好。補氣補血功效加倍。 小貼士經過蒸曬後的大棗黃芪，藥效融合更有功效，並且味道沒有藥味。 TAG標籤：大棗 黃芪 三蒸三曬黃芪大棗 好吃 三蒸 #
