益母草四物膏

我是月經拖拉來到13天這樣子，去醫院看過也不見效果，朋友聽說四物膏可以調理月經，回來學着做吃了20天這樣子，下個月晚了點來，但很開心正常了七天來完沒有拖拉了，很開心開啓了第一份菜譜😘

用料  

益母草四物膏的做法  

1. 準備以上藥材洗好加滿水蓋過藥材，泡一夜大約5個鐘這樣子。

2. 將昨天晚上泡好藥材水煲2個鐘煲岀藥味，然後煲好過濾水倒到一個深盤裏，第二次就直接加水蓋過藥材就0K再煲2個鐘再倒到剛纔哪個深盤中，第三次也一樣。

3. 將所有煲好的藥材水再次過濾到煲上來再次煲小火5個鐘

4. 大約時間到開始中火收膏下方糖，圖中就是收好汁的膏，將一碗水用無水的筷子滴點下來看不會融化成珠就證明可成膏了。

5. 玻璃瓶子上鍋開水消毒反過來瀝乾水分，再入膏體。

6. 關火放涼有大約60度左右可將膏體放入瓶中，放涼了不好入瓶這個就是到最後點我又加了開水衝了下自己飲了，好飲😘

7. 煲了10幾個鐘的成果，成品有400克左右冷藏可放4個月應該是不成問題，常溫可以多久就看天氣，每次我都是二湯匙衝1杯水飲。

小貼士

該方子權我個人使用，是藥三分毒具體情況應該是問醫生看身體質調理，不是所有人都適合調方子。