升級版五紅丸(補氣補血,美容養顏)
我把配方升級了加入了玫瑰和百合,有安神並對失眠也有幫助!
五紅丸】由於現在人們工作繁忙,精神壓力大,導致女性身體頻頻出現氣血虧,平時也忙沒有時間自己做,那麼爲了方便大家都能享受到無添加的東西,我決定出來和大家分享!
許多人都有這個問題,感覺當媽以後,除了姨媽不準時之外,那個姨媽量也會變得越來越少,這時你需要吃五紅丸。補氣血!
適用於:1⃣️減肥後姨媽異常少2⃣️孕期補血3⃣️嘴脣沒血色4⃣️體寒5⃣️手腳冰涼6⃣️臉色蠟黃7⃣️黑眼圈8⃣️月經不調9⃣️子宮排毒
用料
紅花生 | 適量克 |
紅米 | 適量克 |
紅枸杞 | 適量粒 |
紅豆 | 適量克 |
玫瑰 | 適量 |
百合 | 適量 |
芝麻 | 適量克 |
紅棗 | 適量 |
第一步先把所有生的食材烤熟,然後全部打粉
打粉機淘寶就有,隨便搜搜就能買到!打出來的粉很細
記住,必須都要用熟的
中間好多沒有錄製,沒有顧上,但是都簡單,打完粉以後就練蜂蜜,加入蜂蜜和打好的粉,揉均勻,直到沒有乾粉!然後把它們團成一樣的大小就好啦!
很漂亮和精緻的五紅丸就好啦
讓我們給五紅丸穿上衣服,紅色衣服更形象
每一個我都獨立包裝了既乾淨又衛生~
本人專業從事輔食行業4年,有自己的工作室,有喜歡這個行業的朋友歡迎來學習,共同進步
小貼士
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