黃芪黨蔘當歸羊肉湯
北芪(就是黃芪),是說北方生產的黃芪,
比南方生產的黃芪,功效一樣,
但比南方黃芪質更好。
——————————————————————
北芪、黨蔘、當歸皆爲補氣補血之藥材,配以溫中補虛之羊肉,能改善體質,
暖胃袪寒。對形虛體弱以致臉色蒼白之人仕,飲後恢復 面色紅潤,體魄恢復強健,爲女仕們不可不飲的日常湯水。
黨蔘功效,益氣養陰生津,
黃芪功效,補氣潤肺,和脾健胃;
羊肉功效,溫陽散寒
黨蔘,黃芪燉羊肉,可以補氣養陰,
提升陽氣,對於陽虛的體質有很好的作用可以補陽,壯腰健腎,
冬天的時候可以常食用。
——————————————————————
功效:
養肝補血安神、潤燥滑腸,健脾益胃、
利水滲溼,
適宜,
貧血萎弱者,眼力減退、兩目乾澀,水腫、慢性腹瀉、失眠多夢、心悸、忘記、虛勞贏弱、神經虛弱自汗冷汗,大便祕結者食用。
——————————————————————
。月經後,每天1次,連服3-5天。
功效:
補氣益血。適用於血虛型月經延後量少色淡、小腹疼痛、面色蒼白等。
用料
羊肉 | 500克 |
黃芪(北芪) | 25克 |
黨蔘 | 25克 |
當歸 | 25克 |
桂圓 | 10克 |
生薑(桔子皮) | 2片 |
鹽 | 適量 |
《可增加》 | 少量 |
土茯苓,山藥,紅棗枸杞, |
黃芪黨蔘當歸羊肉湯的做法
羊肉洗乾淨,放沸水中煮3分鐘,
撈起瀝乾水份。北芪、黨蔘、桂圓、當歸、生薑用水洗淨
另起一鍋水,大火煮沸,放入全部材料,以慢火煲2—3小時,加鹽調味,關火。