寶寶輔食-雜蔬奶酪蛋卷
雞蛋類輔食是王小樣的最愛,給他做成這樣的雜蔬奶酪蛋卷,一口下去滿滿的營養,而且這種雜蔬蛋卷屬於快手輔食,前前後後最費時間的大概就是蒸胡蘿蔔了,只要胡蘿蔔蒸好,十幾分鍾之內絕對可以搞定,畢竟每次王小樣看見我拿雞蛋,都在我跟前拽着我不停的喊蛋蛋蛋蛋,不加快速度也不行啊,哈哈~
用料
雞蛋 | 一個 |
胡蘿蔔 | 一根 |
菠菜 | 一把 |
奶酪 | 一塊 |
寶寶輔食-雜蔬奶酪蛋卷的做法
胡蘿蔔蒸熟,用勺子壓成泥
菠菜焯水後切碎
一顆雞蛋加少許澱粉幾滴水攪拌均勻,圖上多了一顆,忽略
鍋中倒入一點點牛油果油,用刷子刷勻
鍋中倒入蛋液,小火煎,待一面凝固後,翻面,煎熟即可
蛋餅中抹上奶酪,這次給小樣兒用的是意大利三角小塊奶酪
再鋪上一層胡蘿蔔泥
再加一層菠菜碎
捲成一個胖卷卷
用硅膠紙或者錫箔紙包上,這樣小樣兒可以自己拿着吃裏面的蔬菜泥不怕掉
一口下去,雞蛋蔬菜奶酪,滿滿的營養
絲毫不用擔心王小樣會不喜歡吃
雜蔬奶酪蛋卷完工~
小貼士
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