海馬田七增高湯

翻冰箱發現了海馬和田七，那就來道海馬田七增高湯吧！
海馬田七湯可以幫助兒童增高，強身健體，增強免疫力，大人、中老年人也可以吃，海馬補腎補腰補鈣，用於食療是非常不錯的養生湯，也特別適合產後媽媽食用，治療腰痠背痛特別有效果！

用料  

海馬田七增高湯的做法  

1. 這個是三人的量

2. 骨頭洗淨後飛水

3. 把骨頭，田七，海馬，大力，北芪倒入砂鍋中加入適量清水，大火燒開，半小時後改爲小火，加入紅棗枸杞煲一個小時關火。

4. 這道湯可加鹽也可不加，我喜歡不放鹽。

小貼士

雖然這道湯有增高的作用，但是不可以常喝，一個月兩三次就可以了。還有年紀過小不適合喝海馬湯。