給自己的減肥餐—烤燕麥 食譜坊 減肥食譜 1.98W 大中小設定文字大小 用料 燕麥 30克 牛奶 125ml 雞蛋 一 給自己的減肥餐—烤燕麥的做法 放30克燕麥 放半杯牛奶 放一枚蛋 巴旦木葡萄乾什麼隨便 打撒 180度烤箱15-25分鐘 開次 TAG標籤:燕麥 減肥餐 #