麻辣減肥變態窩頭
本人正在減肥階段,好吃的太多,減肥總是愛餓,其它的也不敢吃,給家人包包子,餃子,餛飩吃,我吃點啥吶,於是就想 代餐窩頭😂味道還不錯,朋友也挺愛吃的
用料
玉米面 | 一碗 |
白麪 | 半碗 |
開水 | 適量(邊攪拌邊加和到不粘手就行) |
自制辣椒醬(小辣) | 50克 |
麻椒面 | 5克 |
孜然粉 | 5克 |
綠葉菜 | 適量(看你喜歡的量加) |
香油 | 5克 |
麻辣減肥變態窩頭的做法
將玉米麪和白麪混合,倒入開水,邊攪拌邊倒差不多拌成不粘手就行,要是稀了可以在加點玉米麪,涼一點放辣椒醬 .麻椒粉.孜然粉.香油.青菜末,混合好,取一小塊面用大拇指轉成行,放鍋裏 溫水上鍋蒸20分鐘(喜歡吃雜糧也可以放些,)
此款辣醬,是咱家自制的蒜蓉辣醬,東北無油款滴
小貼士
吃不完可以放冰箱凍上,最好密封凍,吃時在上鍋蒸一會兒就行,