一個月瘦五斤不是夢！簡單易做又好喝的美白減肥果汁!

今天來分享幾個超級實用的減肥果汁搭配，不僅能讓你瘦瘦瘦，還能美白，仙女們快快行動起來！！

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平時沒有時間做的朋友也可以做丸子吃，在我的主頁有詳細教程：
 （五紅丸：最適合女人吃的丸子，補氣血神器，治療姨媽暗紅等一切問題）

 (九蒸九曬芝麻丸：補腎，防脫，生髮，通便)

  (助眠丸：安神助眠，適合難以入眠、睡眠淺、失眠多夢人羣)

 （三蒸三曬祛溼丸：祛溼，健脾，減肥，消腫)

   (玉靈膏：補血養氣第一方，適合體弱，神疲體倦，心悸怔忡，血虛失眠，精神不足人羣)

用料  

一個月瘦五斤不是夢！簡單易做又好喝的美白減肥果汁!的做法  

1. 🌈青瓜火龍果雪梨汁
   食材：火龍果、雪梨、青瓜、礦泉水
   作用：青瓜清熱除熱、雪梨潤喉潤燥，火龍果富含維生素C及膳食纖維，一起榨汁喝有清熱降火、排毒刮油的效果。
   

2. 🌈雪梨香蕉菠菜汁
   食材：菠菜、雪梨、香蕉、礦泉水
   作用：菠菜熱量低，能補充纖維素，搭配雪梨、香蕉一起喝口感清甜，潤腸通便同時還能刮油減脂。
   

3. 🌈青瓜蘋果汁
   食材：青瓜、蘋果、礦泉水
   作用：蘋果含有豐富的蘋果酸和維生素A，青瓜口感清新、富含膳食纖維，搭配一起喝有減肥減脂，飽腹感強。
   

4. 🌈青瓜獼猴桃汁
   食材：青瓜、獼猴桃、礦泉水
   作用：獼猴桃是所有水果中維C含量最豐富的，多吃獼猴桃能美白提亮膚色，搭配青瓜一起榨汁喝不僅美白抗氧，還有補充維C的效果。
   

5. 青瓜番茄蘋果汁
   食材：青瓜、小番茄、蘋果、礦泉水
   作用：這個搭配對消水腫超有效，早上睡醒覺得臉很腫，可以來一杯，減肥又去水腫，味道清甜可口，開啓精神滿滿的一天。
   

小貼士

建議大家不要重複榨同一款果汁喝，最好每天不重複，這樣才能將瘦身效果發揮的明顯!