減肥食譜

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蝦仁白玉冬瓜湯

蝦仁白玉冬瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

熱乎乎的一碗美味減脂湯 ,鮮掉眉毛

用料  

冬瓜 200克
白玉菇 80克
蝦仁 6個
青菜 2顆
半根
1片
雞蛋 1個
耗油 1勺
生抽 1勺
4克

蝦仁白玉冬瓜湯的做法  

  1. 準備好需要的食材,冬瓜去皮切片,白玉菇去根,蝦仁去蝦線,青菜分別清洗乾淨

    蝦仁白玉冬瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 鍋中加入少許的食用油,下入蔥姜炒香,再下入蝦仁,白玉菇,把蝦仁炒至變色

    蝦仁白玉冬瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 再下入切好的冬瓜片,調入蠔油,生抽

    蝦仁白玉冬瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 加入適量的開水,調入鹽,胡椒粉,中火加蓋煮三分鐘

    蝦仁白玉冬瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 下入青菜,淋入雞蛋液,再次開鍋即可關火

    蝦仁白玉冬瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 出鍋即可食用

    蝦仁白玉冬瓜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張

小貼士

冬瓜切片薄厚要均勻