【生酮美食】英式培根蔥香司康
【生酮減脂新寵】好吃停不住嘴的英式香蔥培根司康
最近更新可能有些懶惰,大家見諒[害羞R] ~
新食譜實驗,滿屋香氣味,拖拖地饞人[色色R]
內軟外酥的 ,生酮版鹹點心
避免一塊接一塊 ,大家注意自制力😙
快來試試看喔 ...
如果喜歡酥脆的,可以做薄一點的
材料:
杏仁粉200
香蒜粉適量
泡打粉6
奶油50
鮮奶油50
培根3片
蔥3根
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🏷作法:
1黃油溶化 ,蔥切碎 ,培根煎焦(油保留)
2粉類混合拌勻+溶化奶油+蔥花攪拌
3倒入培根連同油脂 +鮮奶油 全部材料輕拌完全
4壓整方型麪糰 ,3公分厚度 ,切6等份(放置冷凍一小時更好切)表面塗上一層蛋黃液
5烤盤墊烘焙紙 , 200/20分鐘(要顧爐)
用料
杏仁粉 | 200克 |
蒜粉 | 適量 |
泡打粉 | 6克 |
無糖淡奶油 | 50克 |
黃油 | 50克 |
培根 | 3片 |
香蔥 | 3根 |
鹽 | 適量 |
赤藻糖醇 | 適量 |
【生酮美食】英式培根蔥香司康的做法
*成品
準備食材,黃油融化,蔥切碎,培根切碎
杏仁粉,蒜粉,泡打粉,鹽,赤藻糖醇入盆混合
加入黃油,淡奶油,蔥碎混合
培根煎好,油不要丟掉
培根和培根油一起放入混合物拌勻
混合成團,固定成型後放入冷藏
冷藏一小時後切塊,喜歡酥脆口感的可切薄一點
刷蛋液(可撒芝麻),烤箱200°烤20分鐘,不同烤箱請自行調節
小貼士
不同烤箱注意溫度和時間的調節