山藥香菇青菜湯 食譜坊 減肥食譜 1.51W 大中小設定文字大小 清淡營養又美味，老少皆宜的湯品。 用料 山藥 適量 上海青 1顆 新鮮香菇 1朵 香油 2滴 鹽 適量 清水 適量 胡蘿蔔絲 少許 山藥香菇青菜湯的做法 山藥香菇洗淨切片，鍋中放少許油，加入香菇胡蘿蔔絲炒香，加入山藥翻炒，加入適量清水，大火煮開，轉中小火燉。 山藥煮爛了轉大火，加入洗淨的青菜煮一分鐘，滴2滴芝麻油，加適量鹽調味出鍋。 成品。 小貼士青菜用白菜、生菜都可以，不要太早放進去，出鍋前2分鐘放進去煮熟就可以。 TAG標籤：青菜湯 山藥 香菇 好吃 山藥香菇青菜湯 #
