餅乾

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無油無糖的蛋白小餅乾

無油無糖的蛋白小餅乾的做法步驟圖

無油無糖 高蛋白 好操作十分酥脆的蛋白小餅乾

用料  

蛋白 30克
普通麪粉 20克
玉米澱粉 15克
赤蘚糖醇 20克
檸檬汁 三滴

無油無糖的蛋白小餅乾的做法  

  1. 蛋白中加入赤蘚糖醇和檸檬汁(保證裝蛋白的盆無油無糖)

    無油無糖的蛋白小餅乾的做法步驟圖 第2張
  2. 打發至這種小彎鉤

    無油無糖的蛋白小餅乾的做法步驟圖 第3張
  3. 過篩粉類然後翻拌均勻

    無油無糖的蛋白小餅乾的做法步驟圖 第4張
  4. 裝入裱花袋 擠入烤盤  這時候可以提前預熱烤箱170度

    無油無糖的蛋白小餅乾的做法步驟圖 第5張
  5. 170烤20分鐘左右  具體看上色就可以了

    無油無糖的蛋白小餅乾的做法步驟圖 第6張
  6. 出爐 晾涼後吃特別酥脆 沒有油也很香

    無油無糖的蛋白小餅乾的做法步驟圖 第7張
  7. 看看 純蛋白的特別好吃😋

    無油無糖的蛋白小餅乾的做法步驟圖 第8張

小貼士

不要擠太大不然不容易脆 內陷過軟  還有溫度不能太高  容易糊  如果發現還是軟繼續低溫加長時間烤!還有 儘量擠得大小均勻不然有的糊了有的還沒熟

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