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5分鐘就能搞定❗️低卡•豆乳芝士蛋糕‼️免打發•免烤

5分鐘就能搞定❗️低卡•豆乳芝士蛋糕‼️免打發•免烤的做法步驟圖

【減脂低卡|無油代糖|巨簡單|寶寶輔食】
低卡•芝士豆乳蛋糕
估計這是世界上zui簡單的蛋糕做法了‼️
不需要任何器械,
只要攪一攪扔進微波爐搞定!
軟嫩的戚風蛋糕質感!
椰香+豆乳香+芝士爆漿!
絕對好吃到超乎你想象!
淋面用的芝士酸奶醬,
抹面包、做燕麥杯、拌水果
搭配什麼都好吃!
🍰🍰
食材:
✨蛋糕體:(4寸共281千卡)
椰子麪粉    25g(可換杏仁粉、低筋麪粉等)
無糖豆漿    60g
雞蛋            2個
泡打粉2g、代糖5g、鹽1g
✨淋面:
低脂芝士1片、豆漿10g、酸奶40g、(杏仁片和黃豆粉隨心情加)
🥣🥣
做法:
1、蛋糕體所有食材攪拌均勻,倒入碗中(刷油好脫模),微波爐高火4分30秒即可
2、1片芝士+豆漿10g微波爐20秒,取出加酸奶攪拌均勻
3、蛋糕上面挖個坑,淋上芝士酸奶醬即可!
擺上杏仁片、撒黃豆粉裝飾

🌟
tips:
✨如果換成其它麪粉,需要100g左右,因爲椰子麪粉的吸水性比較強。
✨淋面直接用濃酸奶也會很好吃。

#減脂早餐#減脂晚餐#好吃不胖下午茶#健身食譜

用料  

椰子麪粉 25克
牛奶/豆漿 60克
雞蛋 2個
泡打粉 2克
代糖 5克
一丟丟
低脂芝士 1片
豆漿 10克
濃稠酸奶 40克

5分鐘就能搞定❗️低卡•豆乳芝士蛋糕‼️免打發•免烤的做法  

  1. 蛋糕體的所有食材一起攪拌均勻,微波爐4分鐘30秒即可

    5分鐘就能搞定❗️低卡•豆乳芝士蛋糕‼️免打發•免烤的做法步驟圖 第2張
  2. 如圖做豆乳醬淋面,放點杏仁片撒豆漿粉裝飾

    5分鐘就能搞定❗️低卡•豆乳芝士蛋糕‼️免打發•免烤的做法步驟圖 第3張
  3. 質感很棒

    5分鐘就能搞定❗️低卡•豆乳芝士蛋糕‼️免打發•免烤的做法步驟圖 第4張
  4. 太好吃了

    5分鐘就能搞定❗️低卡•豆乳芝士蛋糕‼️免打發•免烤的做法步驟圖 第5張
  5. 超級簡單

    5分鐘就能搞定❗️低卡•豆乳芝士蛋糕‼️免打發•免烤的做法步驟圖 第6張

小貼士

✨如果換成其它麪粉,需要100g左右,因爲椰子麪粉的吸水性比較強。
✨淋面直接用濃酸奶也會很好吃。