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中東口袋麪包(口袋餅)-美善品版

中東口袋麪包(口袋餅)-美善品版的做法步驟圖

用料  

高筋麪粉 250克
黑全麥粉 50克
190克
酵母 4克
8克
橄欖油 15克

中東口袋麪包(口袋餅)-美善品版的做法  

  1. 準備所有食材放入小美主鍋內。

    中東口袋麪包(口袋餅)-美善品版的做法步驟圖 第2張
  2. 以30秒速度3-6混合麪粉,再以3分鐘揉麪,揉好的麪糰取出整理好放進一個大碗中,蓋上保鮮膜發酵至2倍大。

    中東口袋麪包(口袋餅)-美善品版的做法步驟圖 第3張
  3. 麪糰發酵好以後輕拍排氣,分割成均等的7份或8份,滾圓,蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘。

    中東口袋麪包(口袋餅)-美善品版的做法步驟圖 第4張
  4. 這時烤箱預熱220度。取一個麪糰,從中間上下擀成牛舌狀,逐一做好放入鋪了油紙的烤盤內。

    中東口袋麪包(口袋餅)-美善品版的做法步驟圖 第5張
  5. 放入烤箱中層,烘烤大概7-8分鐘,口袋麪包像氣球一樣慢慢鼓起,表面上色即可。

    中東口袋麪包(口袋餅)-美善品版的做法步驟圖 第6張
  6. 一個一個鼓溜溜的敲可愛。

    中東口袋麪包(口袋餅)-美善品版的做法步驟圖 第7張
  7. 將口袋餅中間切開,可以熟雞胸肉或者醬牛肉搭配番茄片,一起裝進口袋餅裏,也可以在餅裏面放入煎蛋和沙拉葉,用沙拉醬來調味,吃起來豐盛又過癮。因爲麪糰部分使用了黑全麥粉,所以也非常適合減肥減脂健身人士享用。解饞同時又沒有負擔。

    中東口袋麪包(口袋餅)-美善品版的做法步驟圖 第8張
  8. 又嘗試了用200度 12分鐘烘烤的口袋餅,鼓起但不變色,口感也很好

    中東口袋麪包(口袋餅)-美善品版的做法步驟圖 第9張