超級減脂的火腿雞蛋蔬菜烘蛋土司 食譜坊 麪包 2.38W 大中小設定文字大小 吃膩了雞蛋火腿三明治的盆友們可以試試這個哦。 用料 土司 2片 雞蛋 兩個 青椒 半個 火腿 2片 鹽 3克 黑胡椒 適量 超級減脂的火腿雞蛋蔬菜烘蛋土司的做法 準備食材,蔥,青椒,火腿切碎 將中間部分切開 放入預熱好的電餅鐺中,中間打一個雞蛋 加入蔥花,火腿,青椒,撒上一點點鹽,一點點黑胡椒,因火腿本身有鹹味,可以少放一點鹽 翻過去繼續煎 雞蛋凝固成這個程度就可以了,可以出鍋開吃了 還可以把去掉的麪包片放上繼續煎 然後就可以出鍋了,開吃吧 TAG標籤:烘蛋 火腿 減脂 雞蛋 蔬菜 #