懶人做法玉米花生龍骨湯
玉米可降低血液膽固醇濃度,並防止其沉積於血管壁,營養非常豐富,可促進對維生素和鈣的吸收。 生活中必不可少的一碗湯,改進後味道好極了,在家用普通電飯煲也能做,我愛了~
用料
龍骨 | 半塊 |
玉米 | 1根 |
枸杞 | 30粒 |
花生 | 一小把 |
姜 | 半塊 |
鹽 | 小半勺 |
清水 | 300克 |
懶人做法玉米花生龍骨湯的做法
將買回來切好的龍骨,用清水清洗乾淨。鍋中放入清水倒入龍骨,薑片焯水,撈去浮沫。關火,用清水清洗龍骨。
玉米一根,清洗乾淨切段。
花生一把用清水洗乾淨備用。
枸杞30粒用清水洗乾淨備用。
電飯煲清洗乾淨,放入龍骨、花生、玉米、薑絲、清水。按煮飯鍵煲一個半小時,快出鍋時放入枸杞、少許鹽。攪拌下,關火悶15分鐘。
取碗,勺點湯試下鹹淡。
哈哈,美滴很。
哈哈,美滴很。
哈哈,美滴很。
做出來,就被喝光了。在廣東這個城市,時不時要煲湯滴~
小貼士
出鍋很燙,饞嘴的吃貨們。建議放涼下再喝喲。