寶寶輔食肝泥 羊肝泥
寶寶半歲後,從母體攜帶的鐵元素就不夠用了,適當補鐵很有必要。寶寶1歲前不能吃食鹽、白糖及所有調味品,只能吃原味食品。自己對雞肝豬肝不太放心,只有羊不吃飼料,所以選了羊肝。之所以沒有整塊煮,是因爲肝臟裏面筋絡非常多,做出來的肝泥有雜誌
用料
新鮮羊肝 |
寶寶輔食肝泥 羊肝泥的做法
清洗幾遍至水中無血水
把肝表面的膜撕掉
用刀刮下肝泥
正面刮完
刮反面。留下肝裏面的筋
肝泥刮好
按照與水5:1的比例加入純淨水,攪拌均勻
上蒸鍋蒸熟。
熟了
混入米粉或者菜泥餵給寶寶
多餘的入輔食冷凍盒冷凍,隨吃隨取
肝泥不放任何調料會比較腥,最好混入米粉、蔬菜泥、甚至成品罐裝肉泥改善一下味道,不然寶寶不愛吃。這裏面有凍好的牛肉泥和土豆泥,我都是搭配一點點肝泥再餵給寶寶
小貼士
肝泥不放任何調料會比較腥,最好混入米粉、蔬菜泥、甚至成品罐裝肉泥改善一下味道,不然寶寶不愛吃